內在小孩測驗

（圖轉自網路）

我們的內在都有一個小孩
他／她曾經受過很多傷
對自己、他人，甚至是世界充滿著不信任

很多人都問我，甚麼是照顧自己？甚麼是滋養自己？甚麼是愛自己？
玥聽到這樣的問話就會感到很心疼

你知道甚麼是內在小孩嗎？
你覺得你的內在小孩現在是開心的？滿足的？愉快的？
還是悲傷的？難過的？憤怒的呢？

很多時候，我們去做一個選擇、行動，我們不見得了解自己真正的渴望與需求
但當我們回過頭來，看見內在小孩的情緒與狀態
抱持著理解與接納的心情與內在小孩接近時
或許生活上的許多困難就會迎刃而解，或是已經不再這麼困擾自己了！

回頭看看童年時那個自己，是否還停留在原地哭泣，不敢相信自己是可以被寵愛的呢？
就讓我們來看看，我們該如何寵愛自己的內在小孩吧！

夠貼近自己的內在小孩嗎？可先來做做這個測驗

內在小孩測驗

1.請在心中默念三次：我是xxx，我該如何寵愛自己的內在小孩呢？

2.再按以下連結：http://dice.virtuworld.net/

3.第一次骰子上的數字就是答案了唷！

塔羅牌一次學到好只要五千元!!!這麼好康請按下列連結!!!!
https://classfigure.com/course/tarot


本次坐檯牌卡:托特塔羅、自我照顧卡、the answer is simple

選擇一的你：
允許自己是可以玩樂的
有時候我們面對失敗、挫折，就會很自責，覺得自己哪裡做得不夠好，不夠完美。所以我們更努力、更堅持，卻忘了要回來好好地照顧自己、滋養自己。你的內在小孩感到很悲傷，也不滿意自己的樣子，是時候該帶你的內在小孩好好地玩耍，做些瘋狂的事(但請注意人身安全)。讓自己偶爾跳出常規，用玩樂的方式來面對眼前的挑戰。你會發現其實沒有自己想像中困難。

選擇二的你：
允許自己是可以作夢的
或許是最近現實的壓力逼得你快要喘不過氣來，此時此刻你沒有時間也沒有能力好好地取悅自己。感謝天使我們還有自由意志與心靈，允許自己作個夢，想想未來還有甚麼在等待著我們，好好地沉澱與休息，提醒自己與內在小孩自己還有其他的可能性。

選擇三的你：
允許自己是可以選擇的
最近你的生活似乎有些孤單，你已經太過於習慣嚴肅地看待每件事情，搞得自己與身邊的人都很緊繃。其實，不是每件事情都這麼絕對，你的內在小孩其實也有豐富的好奇心，對於新鮮的事物感到渴望。因此，不妨帶著內在小孩接觸或學習不同的事物，即使只是去大自然散散心也好，心情就會寬鬆許多了唷！

選擇四的你：
允許自己是可以求助的
有時候我們知道的有限，也會被自己的信念所卡住，太過於執著的結果就會讓自己受困，也會使內在小孩受苦。這時候，我們找一個可以信任的夥伴，就試著讓夥伴走進我們生命，發揮他人的所長，讓他能夠感受到自己是被需要的，也是有價值的，同時也讓內在小孩被滋養、被照顧，讓內在小孩知道自己不是孤獨的。

選擇五的你：
允許自己是可以冒險的
其實你的內在小孩是一個很活力充沛的人，對這世界充滿了渴望與熱情，只是在社會化的過程，有太多太多限制與束縛的聲音，所以你可能很難想像這樣的自己是能夠去冒險的。你可以慢慢地去嘗試有點危險，但其實很安全的遊戲。比方說，爬山、划獨木舟、高空彈跳、一個人旅行...慢慢找回對這世界的安全感，就先從"你可以"的方式開始吧！

選擇六的你：
允許自己是可以停滯的
對的，甚麼是往前？甚麼是停滯？由誰來定義呢？如果說，此時此刻的停滯在靈性面前是很大的成長呢？這只是在提醒著我們，該停下重新定義自己為了誰而活？生命的重要與優先順序又該如何排列呢？若是目前的你還不想想這些，或是你的內在小孩還沒準備好，那就繼續停滯，繼續跳舞與歌唱吧！