偽、每日一牌：你真的可以說：不！

從小，我們就被要求要乖、要聽話

因為環境與社會化的過程

我們被教育直接拒絕別人是不禮貌的

（別懷疑，連玥的父親到現在都還耳提面命地提醒著）

但，連那些不合理的要求都得照單全收嗎？

是的，拒絕需要藝術，但更需要勇氣

請讓自己遠離那些只會壓榨你的關係或環境

停止讓它們荼毒你的生命

將你的生活跟時間留給真正美好的人事物。