【好書分享】擁抱不完美--認回自己的故事療癒之旅

 

 

一開始了解敘事治療是從周志建老師的工作坊開始的

那時候的我對於心理諮商懵懵懂懂

但是非常喜歡敘事這種尊重當事人的故事、心理師不是專家的精神而來

因為敘事開始喜歡後現代的精神

因為敘事開始走上自己的療癒路程

因為敘事開始了自由書寫

我用敘事陪伴自己，也開始用敘事陪伴身邊每一個人

有時候會忘記自己在助人工作中的熱情

當我翻到這本書時

我真的很感謝我又開始慢慢找回自己

回到諮商室或與客人的對談當中

我找回了自己的靈魂，也開始看見了每個人身上的光與愛

 

常常我跟客人說：你要懂得愛自己，接納現在的自己，接納自己的放不下，接納自己的憤怒

常常有人不知道為什麼要這麼做

或是

不知道該怎麼做

那麼，看這本就對了

 

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擁抱不完美：認回自己的故事療癒之旅