【天使提醒】每個面向的自己都是禮物
「每個面向的自己都是禮物」
在如今的環境中,對我們有很多期待,我們可能也不自覺地 接收了這些期許,把這些期待當成是自己的責任。
例如:我不該情緒化,我該獨立自主;我不該孩子氣、耍任 性,會誤了大事⋯諸如此類。
可是,這些都其實是我們受傷或是防衛自己的反應,我們應 該是要反過頭來去看自己怎麼會感到受傷或是焦慮呢?這是 不是一個在關係中的警訊,影響著我們與重要他人之間的互 動,引動著我們內在的恐懼,而使得我們無法真實地與對方 互動呢?
這樣長久下來,終究會變成彼此心裡面的疙瘩,抱持著被背 叛與懷疑的心情,就會慢慢折磨掉彼此的感情。
今天,與客人談論到自己看對方不順眼什麼,其實是在看自 己哪裡不順眼,如果我們能夠如實地與每個面向的自己相處 、傾聽並且接納自己,不去貼標籤也不批判,我們跟自己在 一起更加自在,旁人自然會更樂意與我們靠近。
(圖為指導靈指引牌卡:禮物)
在如今的環境中,對我們有很多期待,我們可能也不自覺地
例如:我不該情緒化,我該獨立自主;我不該孩子氣、耍任
可是,這些都其實是我們受傷或是防衛自己的反應,我們應
這樣長久下來,終究會變成彼此心裡面的疙瘩,抱持著被背
今天,與客人談論到自己看對方不順眼什麼,其實是在看自
(圖為指導靈指引牌卡:禮物)
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